运动
集体行动的逻辑 Douban
The Logic of Collective Action
7.8 (12 ratings) author: 曼瑟尔·奥尔森 translator: 陈郁 / 郭宇峰 publishing house: 生活·读书·新知三联书店 上海人民出版社 1995 - 4
奥尔森教授撰写的这本《集体行动的逻辑》一书是公共选择理论的奠基之作。第1章对集团和组织行为的某些方面作了逻辑的理论的解释。第2章考察了对不同规模的集团进行分析的含义,并得出在许多情况下小集团更有效率、更富有生命力这一结论。第3章考察了赞成工会的论点的含义,并得出以下结论:某一形式的强制性会员制度在大多数情况下对工会是生死攸关的。第4章运用本研究中提出的方法对马克思的社会阶级理论进行考察并对其他一些经济学家提出的国家理论进行分析。第5章按照本研究阐述的逻辑对许多政治学家使用的“集团理论”进行分析,并证明对这一理论的通常理解在逻辑上是矛盾的。最后一章提出了一个与第1章概述的逻辑关系相一致的新的压力集团理论。这一理论说明大的压力集团组织的会员制度和力量并不是游说疏通活动的结果,而是它们其他活动的副产品。
集体行动的逻辑 Douban
The Logic of Collective Action: Public Goods and the Theory of Groups, Second printing with new preface and appendix
author: [美] 曼瑟尔·奥尔森 translator: 陈郁 / 郭宇峰 publishing house: 格致出版社 2017 - 8
Remember the Titans (2000) IMDb Douban Eggplant.place TMDB Skybridge WikiData
Remember the Titans
8.2 (61 ratings) director: 鲍兹·亚金 actor: 丹泽尔·华盛顿 / 威尔·帕顿
other title: 光辉岁月 / 热血强人(港)
After leading his football team to 15 winning seasons, coach Bill Yoast is demoted and replaced by Herman Boone – tough, opinionated and as different from the beloved Yoast as he could be. The two men learn to overcome their differences and turn a group of hostile young men into champions.
健身营养全书 Douban
9.4 (5 ratings) author: 克里斯蒂安·冯·勒费尔霍尔茨 translator: 庄仲华 publishing house: 北京科学技术出版社 2018 - 4
本书作者克里斯蒂安 冯 勒费尔霍尔茨博士是一名医生和营养学家,多年来也积极进行力量训练和对抗性体育运动。他以德国式的严谨科学方法,深入剖析了七大基本营养素对运动者的重要意义。系统地呈现了现代营养学在力量训练领域的*新研究成果,能够帮助运动者的运动效能获得决定性提升:使运动者增肌效果更加显著,减脂效果立竿见影,运动成绩实现飞跃性突破。这是一部真正科学的营养著作,在德国出版以来,再版10次,畅销9年,被奉为运动营养领域的奠基之作。
无伤跑法 Douban Goodreads
无伤跑法
8.7 (6 ratings) author: 戴剑松 / 郑家轩 publishing house: 人民邮电出版社 2018 - 12
近年来,跑步引发了全民运动的热潮,成为大众参与度最高的运动之一。然而,除了健康、积极的生活方式,跑步给人们带来的还有挥之不去的伤痛。如何跑步才能不受伤?
本书由慧跑联合创始人戴剑松、郑家轩倾心创作,是慧跑3年多以来针对中国跑者的跑步研究与实践结晶。本书以普通大众能看得懂的语言,图文并茂地讲解了科学、靠谱的跑步知识与技能,为读者提供了可循证、体系化的无伤跑步解决方案。本书从跑步的基础知识与技能入手,分别介绍了跑前热身、跑后拉伸的正确做法,以及什么才是合理的跑姿,跑者的柔韧性、力量训练该如何做,跑后如何恢复,适合跑者的营养方案和如何跑步减肥最有效等跑者最为关切的问题。此外,书中还提供了马拉松赛前、赛中、赛后的详细的全流程参赛指导。
本书使用了328张真人实拍图片,并配有16集针对跑者的体能、康复训练教学视频,适合已具有初步跑步经验,需要提升自我、渴望学习科学跑步知识与技能的进阶跑者阅读,同时也兼顾了部分初级跑者和高级跑者的阅读需求。