本书收录朱光潜经典作品《给青年的十二封信》和《谈修养》全本。
《给青年的十二封信》是朱先生游学欧洲时从海外寄给国内青年的信。十二封信既关涉读书、烦恼、升学、选课、作文等青年的日常生活，也谈及社会运动、多元宇宙、人生等抽象宏大的命题。不论细处还是宏观，朱先生均以“笃热的情感，温文的态度，丰富的学殖”，劝青年眼光深沉，勿随俗近利。
《谈修养》则是朱光潜先生的人生智慧之书，分别论述了青年的心理、理想、社交、学问、道德、恋爱、家庭、健康、价值观、审美等方面可能存在的病因及解决之道，全书文字通俗易懂，真挚恳切。