<p>1/2</p><p>Voy a dejar por aquí algunos consejos para hacer el camino de Santiago siendo vegano, tanto para gente de España como de otros lugares que quizá no conozcan algunas costumbres. </p><p>Spoiler, no es facil pero tampoco imposible, sobre todo si te centras en la experiencia de andar y en el recorrido mas que en comer bien. Puedes comer bien al llegar a Santiago. Al final dejo los nombres de 3 restaurantes espectaculares en los que estuve yo. </p><p>🌰 Desayuno. En España puedes tomar una tostada con tomate y aceite o con mermelada en cualquier bar, por lo que esto no será un problema. Leche de soja, para el aporte proteico, encontraras a veces y a veces no. Sino un cafe o un te sin leche siempre vas a poder pedir.</p><p>🌽 Pueblos principales. Puedes verte tentado de alojarte en los puntos intermedios entre etapas y es una excelente idea si quieres evitar aglomeraciones, yo preferi quedarme en los pueblos mas grandes para aprovechar las tardes y hacer compras (aunque tambien las puedes hacer cuando estas caminando) y porque hay una oferta mayor de restaurantes donde puedes encontrar alguna opcion vegana.</p><p>🍐Proteina en polvo. En España casi siempre vas a poder pedir unas patatas bravas o una ensalada sin huevo, atun o queso. En muchos otros sitios parrillada de verduras o pimientos de padron y pan. Si te llevas proteina en polvo puedes completar la ingesta de verduras y carbohidratos con los aminoacidos necesarios para que tu cuerpo se repare. Pesa poco y es facil de preparar.</p><p> 🥔 Planifica. Muchos de los pueblos pequeños no tienen ni siquiera una tienda. Planifica la tarde anterior las paradas del dia siguiente. Ademas cuenta con que domingos y sabados por la tarde pueden estar cerradas algunas tiendas y supermercados.</p><p><a href="/tags/caminodesantiago/" rel="tag">#caminodesantiago</a> <a href="/tags/camimodesantiagovegano/" rel="tag">#camimodesantiagovegano</a> <a href="/tags/caminodesantiagovegan/" rel="tag">#caminodesantiagovegan</a> <a href="/tags/veganismo/" rel="tag">#veganismo</a> <a href="/tags/vegan/" rel="tag">#vegan</a><br><a href="/tags/vegantravel/" rel="tag">#vegantravel</a> <a href="/tags/veganism/" rel="tag">#veganism</a> <a href="/tags/vegantraveler/" rel="tag">#VeganTraveler</a></p>
Edited 289d ago