哈达瑜伽之光
Douban
ISBN: 9787220101571
author:
[印] 斯瓦特玛拉摩 (Svatmarama)
translator:
Wang Chih-cheng
/
灵海
publishing house:
四川人民出版社
publication date: 2017
-5
price: 42
number of pages: 336
[印] 斯瓦特玛拉摩 (Svatmarama) Wang Chih-cheng / 灵海
overview
《哈达瑜伽之光》（第三版）是众多哈达瑜伽经典中最重要的一部著作，是哈达瑜伽独立发展成体系的重要标志。英译本书的两位印度瑜伽专家，不仅准确地翻译并详细清晰地注释了哈达瑜伽的“体位法”、“调息法”、“身印”“三摩地”四支共385节经文，明确阐释了哈达瑜伽的技术精髓和要点，还揭示了瑜伽技术背后蕴涵的博大丰富精深的瑜伽文化，足以让瑜伽练习者真正体悟到“身体健康、内心平和、生命觉悟”的瑜伽生活方式，抵达瑜伽至高的三摩地境界。
contents
导论 G.S.萨海S.夏尔马
《哈达瑜伽之光》经文及注释
第一章 体位法
第二章 调息法
第三章 身印
第四章 三摩地
译后记 王志成
