哈达瑜伽之光
Douban
ISBN: 9787220094057
author:
[印]斯瓦特玛拉摩
translator:
G．S．萨海（G．S．Sahay）、苏尼尔·夏尔马（Sunil KumarSharma）英译，王志成、灵海汉译。
publishing house:
四川人民出版社
publication date: 2015
-2
series: 瑜伽文库
price: 38
number of pages: 792
[印]斯瓦特玛拉摩 G．S．萨海（G．S．Sahay）、苏尼尔·夏尔马（Sunil KumarSharma）英译，王志成、灵海汉译。
overview
《哈达瑜伽之光》是众多哈达瑜伽经典中最重要的一部著作，是哈达瑜伽独立发展成体系的重要标志。英译本书的两位印度瑜伽专家，不仅准确地翻译并详细清晰地注释了哈达瑜伽的“体位法”、“调息法”、“身印”“三摩地”四支共385节经文，明确阐释了哈达瑜伽的技术精髓和要点，还揭示了瑜伽技术背后蕴涵的博大丰富精深的瑜伽文化，足以让瑜伽练习者真正体悟到“身体健康、内心平和、生命觉悟”的瑜伽生活方式，抵达瑜伽至高的三摩地境界。
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contents
"目录
导论G.S.萨海S.夏尔马
《哈达瑜伽之光》经文及注释
第一章体位法
第二章调息法
第三章身印
第四章三摩地"
