你在雨天里骑机车被公车轮溅起的水渍搞得满脸湿；
你老是无法在捷运门关上的那一瞬成功挤进去；
你找停车位的时间永远比用餐时间还要长；
你快迟到了还得安抚计程车司机抱怨执政党的怒气；
你习惯7-11的关东煮陪你熬夜赶报告；
你独自在公司加班全世界只剩下电台DJ陪你；
你夜里开著政论节目听著CALL-OUT边拖地板；
你发现自己变成电视新闻里3C展中被访问的背景人潮；
你想在河滨公园优雅地骑单车却被玩耍的小孩撞；
你带妈妈去万头钻动的百货公司周年庆而感觉无法呼吸；
你陪著你的朋友去练瑜珈但仍不很确定灵魂的所在；
你跷班跷课漏夜排队只为了赶一年一次的国际影展；
你一年到头只能守著偶像剧去接近你所向往的城市。
尽管，生活有些局促，步调有些不安，
可你其实知道，
只有在台北可以睡到自然醒；
不想睡觉的时候也永远都有地方去；
台北才吃得到你满意的鲁肉饭和大肠面线；
美而美早餐店的小老板总会根据你的喜好多加美奶滋；
阳明山上凌乱的万家灯火里有你最初的告白；
猫空的茶馆中温醇著年少远大的理想；
那些挂布条游（给你审核）行封街的人们让你热血沸腾；
批踢踢的乡民全都会一起帮你租屋购物揪团找伴侣；
101上的LED灯数字与跨年烟火给你每一年的新希望；
小巨蛋的每一场演唱会为你留住灿烂的青春。
你在这城市里生活，
在这里过渡艰难，在这里追寻梦想，
在这里了解她，然后深深地爱上她的美好与不美好。
在她变得不拥挤、不杂乱、不匆忙、不喧嚣以前，
你也许还没能找到生命中的完美，
不过，你至少可以听点音乐。
2008年夏天，有个生长於南台湾、爱音乐的青年，
毅然中断美国西岸名校的学业，
回到台北，窝居在东区没有空调的小巷弄里，
写下一首带著自嘲却又充满憧憬的歌曲。
他一无所有，除了音乐。
而有了音乐，他也拥有一切。
他的人生与他的梦想，跟我们在同一个城市里。
那一年，他和我们都一样，
困在台北。
你在这城市里生活，
在这里过渡艰难，在这里追寻梦想，
在这里了解她，然后深深地爱上她的美好与不美好。
在她变得不拥挤、不杂乱、不匆忙、不喧嚣以前，
你也许还没能找到生命中的完美，
不过，至少可以听点音乐。
2008年夏天，有个生长於南台湾、爱音乐的青年，
毅然中断美国西岸名校的学业，
回到台北，窝居在东区没有空调的小巷弄里，
写下一首带著自嘲却又充满憧憬的歌曲。
他是严爵。
一无所有，除了音乐。
而有了音乐，他也拥有一切。
他的人生与他的梦想，跟我们在同一个城市里。
那一年，他和我们都一样，
困在台北。
2009年，梁静茹唱了严爵的〈没有如果〉。
五月天阿信写丁当的〈花火〉，找严爵编曲。
三立爆红偶像剧【败犬女王】、【下一站，幸福】由严爵制作全剧配乐。
困在台北之后的天空，
或许就会是另一片天空。