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7w 2 🐤🏳️‍🌈|服膺社會框架只會讓你遲早有一天厭惡自己
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写出我心 [Book] Douban
Writing Down the Bones: Freeing the Writer Within
author: [美]娜塔莉·戈德堡 translator: 韩良忆,袁小茶,颜杨 publishing house: 广西科学技术出版社 2024 - 3
☆世界级名师娜塔莉·戈德堡经典写作系列
☆将“自由书写”“用写作来修行”嵌入全世界书写者灵魂的奠基之作
☆北美教授写作及写作治疗的人必读、必引述的经典
☆无数写作营、成长课老师和自媒体的灵感来源
☆重塑几代人的写作观念
☆原书最新版,1986年问世,近40年来经久不衰
☆全球销量逾150万册,被译成19种语言
☆新增茱莉亚·卡梅隆、比尔·艾迪森推荐序,娜塔莉·戈德堡纪念前言,作者亲绘封面图
1986年,《写出我心:普通人如何通过写作表达自己》一经出版,立刻登上畅销榜,
成为北美教授写作及写作治疗的人必读、必引述的经典,入选美国高中读本。
2016年,《写出我心:普通人如何通过写作表达自己》(30年精装纪念版)在国内上市,
近8年间成为无数写作营、成长课老师和自媒体的灵感来源。
曾几何时,写作被认定是少数人的天赋,直到有位写作老师,她以“人人都可以书写”的主张,带着一本燃烧着生命热情、名为《写出我心》的书,闯入无数渴望书写但怯于提笔者的世界,帮助他们解放被抑制的写作心灵,勇敢地翻开笔记本,落下举足轻重的第一笔。
时至今日,鲜少有人再怀疑她的主张,而她那本曾遭纽约7家大型出版社退稿,甚至被回以嘲笑的著作,一经出版立刻登上畅销榜,一卖就是近40年。无数人从这本书开启写作之路,跟随她的脚步,学习她的方法,用书写品尝心灵和生活的真实血肉。
无论你是老到的写作者、新人作家、心理治疗师,还是希望与自己有所联结的普通人,无论此刻你身处何方,是孤独、迷惘还是陷入瓶颈,都可以翻开这本书,在作者娜塔莉老师十足坦白真挚的文字中,找到宽慰、灵感、鼓舞和热爱。
☆名人、媒体推荐语
写作仅仅有了技巧就够了吗?不,能量比才华更重要。一个流淌的心,是能量的来源,而这本书的一个神奇功能,就是能在写作之前“打开你的心”。
即使你已经成功踏上了写作之路,甚至成为日更的人,你还是会持续遇到写作的障碍。对,我就是在说我自己。我们的能量是有起伏的,有时就是会遇到那个写不出来时刻,张口没话说,放下又不甘心。心里充满了怀疑、批评、焦虑。这本书,提供了很多的心理技巧,来解决这些问题——自我批判、自我设限,好逸恶劳、心猿意马、功利性满满、自卑自负……这里面都有招。从这个意义来说,娜塔莉不是个写作老师,她更像是通过写作,让每个人自我修复、自我表达、影响他人巫师。随着她的指导,你的灵感流经你心,流淌到纸面上,传向全世界。
——古典,新精英生涯公司创始人,个人事业发展顾问,《拆掉思维里的墙》《跃迁》作者
娜塔莉·戈德堡的书,令我常看常新。她告诉读者,写作让你拥有“做自己先知”的超能力。当你具备了这个能力,就不再饥渴心灵上的求医问药,不再依赖和仰仗名师指导。你深深明白,答案就在你心。当你拿起一张纸一支笔,走进心灵的荒野,你便开启了“人生勇气学”的修行。最终,当你放下纸笔,恍然发现,你早已穿越了人生的窄门,穿越了黑暗,走向一条专属于自己的独一无二的璀璨人生路。
——周一妍,中国整理文化奠基人,整理文化自媒体平台“第一整理术”创始人,《日日滋养》作者
我目前收藏的上百本写作类的书中,《写出我心》是我心目中的No.1。大部分的写作书,多是知识技法的讲述,而《写出我心》旨在先帮助读者建立良好的写作观,在此基础上再讲写作法,才有真效,这样的顺序安排,对读者十分友好。不得不说,作者甚懂读者。作者娜塔莉,身份多元,集生活家、禅者、瑜伽行者、诗人、作家、写作教练、画家于一身,“用写作来修行”是她的写作及教学理念,她日日精进写作,将写作融入自己的骨血、寻常生活、生命成长,这一点是我特别认同的,也是我一直在践行的。《写出我心》,如诗一般的散文,灵动自然,读之品之,乃人间珍味。
——米茶,字创艺术家,“米茶字创”品牌主理人,13年写作教练
数百万读者受到她充满激情的召唤,大胆地迈入文字的世界。“只管去做,”娜塔莉敦促并告诫我们,“就从你此时此刻的生活开始写。”她坚信每个人都有鲜活的故事可以讲述。
娜塔莉的写作被许许多多的养料所滋养,而她对生命的热爱则滋养了我们的心灵。
——美国“创作教母”,小说家、剧作家、诗人茱莉亚·卡梅隆
《写出我心》更像一部展示作家生命力量的文学传记电影,娜塔莉记录下自己成为作家的全部过程。无论身处何方,我们都能在书中与她相遇。每当在自己的领域感到孤独、迷惘或者遭遇瓶颈时,我都能从《写出我心》中寻找到宽慰与灵感。
——美国美食评论家比尔·艾迪森

读过 写出我心 🌕🌕🌕🌕🌗
终于读完了这本已经40岁的书,好读 & inspiring,很难想象这是作者的第一本书,里面的一些 rules 和建议会有用,比如关于定时写作的练习的 rules,以及关于 edit 的建议 -- 喜欢的 topic 想写就写,多写几版无所谓,然后然后 copy paste 放在一起像创作剪贴画一样。减半星是因为后记,后记是采访,说话转文字和写作还是有点不一样的,同意另一条评论,感觉没必要加这个后记。

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如果要求一个人说的话永远正确 = 要求这个人不说话

情绪性的话语只是当下的情绪,算了我本来就有病

讲故事的二圈
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