建筑师弗兰克从昏迷中醒来，发现自己被困在工地上的一个简易卫生间中，一根钢筋横穿他的胳膊。更糟的是，他隐约听到他的雇主 -- 市长候选人、商人霍斯特 -- 向公众宣布，这片区域将在三十分钟后被爆破！弗兰克拼命呼救，逃生却几乎不可能：霍斯特要借此机会把弗兰克灭口，因为弗兰克发现了他犯下的谋杀案，并且他还觊觎弗兰克的女友！炸弹倒计时嘀嗒作响，弗兰克身受重伤，求救无门。但他拼命利用一切周围事物逃生，要接发霍斯特的罪行，还要赢回女友的心！

德国，1943年：26岁的罗莎·绍尔失去了双亲，她的丈夫格雷戈尔则远在战场，参加第二次世界大战的战斗。身无分文且孤身一人的她，做出了这个决定命运的抉择：离开饱受战争蹂躏的柏林，与她的姻亲一起住在乡下。她以为在那里可以找到庇护。但一天早上，党卫军来通知她，她被征召成为希特勒的试食员：每天三次，她和另外九名女性前往希特勒的秘密指挥部“狼穴”，在他进食前先品尝他的食物。