故事发生在位于科罗拉多州的博尔德市，裴森（阿伊拉·科尔 Ayla Kell 饰）、劳伦（卡茜·瑟波 Cassie Scerbo 饰）和凯丽（妮可·盖尔·安德森 Nicole Gale Anderson 饰）是岩石体操馆的三名种子选手，这间训练馆向体操界输送了许多冉冉升起的明星队员，而这三位姑娘是团队中的佼佼者，极有可能获得参加全国大赛的资格。

然而，当一位名为艾米丽（切尔西·汉德勒 Chelsea Hobbs 饰）的新成员加入她们的训练队伍后，一切都发生了变化。艾米丽在极短的时间内凭借着强大的实力征服了教练马蒂（埃里克·帕拉迪诺 Erik Palladino 饰），成为了他最得意的门生，严重威胁到了裴森等人的地位，面对这样一匹黑马，三个女孩会做出怎样的应对呢？

故事發生在《雷霆家族》劇集結束4年後。雷霆一家人已經適應了普通人的生活,但平靜的生活並沒有持續太久。一名神秘的反派組織突然重現,他們打算奪取雷霆一家人的超能力。 為了保護家人和城市的安全,兄妹四人 - max、phoebe、billy和nora,以及父母hank和barb,不得不再次團結一致,運用自身的超能力對抗邪惡勢力。 在這場激烈的較量中,他們不僅要面對強大的敵人,還要克服重重困難和內部矛盾。最終,雷霆一家人能否團結一致,戰勝反派,捍衛正義和家庭?電影將描述這個充滿正義、勇氣和家庭愛的超能力英雄家族的全新冒險故事。