《野鸭变凤凰之冰上逆转》讲述了一个当今青少年冰球运动的新故事。在父母的疯狂压力下，孩子们过早地专注于专业，必须在12岁达到相应的专业进度，否则就只能是没戏。在明尼苏达州，野鸭队已经从一支只有斗志的弱旅成长为有强大竞争力的少年冰球强队。12岁的埃文·莫罗从小就在野鸭队训练，由于未达到进度被毫不客气地踢出球队后伤心不已。他的妈妈亚历克斯·莫罗多年来天天清晨风雨无阻带着冰球装备送埃文练习，现在却被球队告知“没戏”。忍无可忍之下，亚历克斯当面质问教练：“孩子们参加运动难道不应该是为了乐趣吗？”亚历克斯说服埃文应该创立自己的球队。这是一支由不被看好、反应太慢或是不认同不惜代价现代运动文化的“没戏”队员组成。他们只因为热爱冰球而去比赛。

从不同的角度讲述婚姻和友谊的胜利和磨难的喜剧。它是关于丈夫、妻子、父母、孩子、邻居和朋友之间日复一日发生的有趣的事情，有时甚至是恼人的事情。这部电视剧的主角是艾迪和乔伊·斯塔克，他们结婚23年，住在宾夕法尼亚州的费城。