零基础也能轻松掌握的瑜伽英语学习指南
“瑜伽解剖学”团队原创之作
◎ 编辑推荐
X-Pilates创始人、《普拉提训练全书》译者徐靖，著名正念尊师黄耀光倾情推荐
• 报了外教课或双语教学的课程却因听不懂口令而犯愁？
• 努力获得国外资格认证，只因语言不熟练而陷入瓶颈？
• 渴望浏览国外瑜伽资讯却因频频查阅辞典而影响效率？
• 观看教学演示视频时听不懂单词、短语，跟不上进度？
不用急，这本《实用瑜伽英语》会带你攻克瑜伽精进的语言障碍。
小开本，易携带；边学边练，直观好记。随书附带课程试听，零基础学瑜伽英语。
◎ 内容简介
瑜伽作为一种较为普适的身心修养方式，越来越多地进入了人们的生活，为精神和机体均带来舒适、慢节奏的放松体验。与此同时，瑜伽英语的学习需求也日渐增多，对于想要体验双语课程、寻求国外专业资格认证的学员或瑜伽教师，这本英语零基础也可以入门的小书就极为实用。书中内容通俗易懂，采用中英文对照的方式，详细列举有关身体部位、体式方位等专有词汇，兼有常见 31 组体式的完整口令、 休息术及冥想引导口令，同时附上体式演示图片，为瑜伽英语学习提供系统、有效的参考与帮助。
◎ 名人推荐
无论是瑜伽老师、普拉提老师还是健身指导员，这本书会帮助你掌握常用英语。希望突破英语零基础的习练者与教学者，推荐从这本书开始！
—— 徐靖 Jacky Xu，X-pilates 创始人，《普拉提训练全书》译者
本书从英语零基础瑜伽人的“需求”出发，精心挑选瑜伽领域中最常用的英语名词、动词、短语及句子等，并系统地总结归纳。它贴心地运用了中英文对照形式，简单又易懂，最适合英语零基础的瑜伽人，作为入门学习瑜伽英语的参考书籍。
—— 黄耀光 Ken，香港著名正念及正念瑜伽尊师

本书基于C# 2.0的语法，试图将GOF 23中的模式以一种可工程化的公共库而非Example的方式呈现给读者。内容包括以下7部分。
第1篇主要是概括性的介绍；第2篇创建型模式介绍通过将实例化职责委托他方对象的办法，隔离客户程序与具体类型实例化的依赖关系，保证客户程序（或者外部系统）获得期望具体类型实例的、同时不必发生直接的引用；第3篇结构型模式的重点在于如何通过灵活的体系组织不同的对象，并在此基础上完成更为复杂的类型（或者类型系统），而参与组合的各类型之间始终保持尽量松散的结构关系；第4篇行为型模式关注于应用运行过程中算法的提供和通信关系的梳理；第5篇主要介绍小颗粒度基础模式和应用案例；第6篇主要介绍应用全局的模式化的实现方法，包括现在已经被普遍应用的N层模式及某些关键性框架产品采用的“微内核”模式；第7篇主要是一些针对Web和Web Service领域的模式设计技术。
本书主要针对对C#语言和.NET Framework平台有一定了解或有一定应用经验的用户，尤其适于那些希望运用模式技术在设计和开发方面多应对些挑战的用户。
专家推荐：
本书立意明确，除了告诉你问题的类型与解法，还提供了可以立即演绎的程序代码。相信这本案头的工具书可以提供你一个不错的思维模式，帮你造就有弹性、能扩充、易维护的软件实体。
胡百敬
微软MVP，台湾恒逸资讯资深讲师，“数据库铁人”
作者从GOF 23种经典设计模式开始，带你走进模式的大门，小到细粒度的基础模式，大到粗粒度的架构模式，本书都做了详尽的讲解。如果您还在为了软件需求的无尽变化而烦恼不断，为了在软件设计领域更上一层楼而苦苦思索，希望本书能够带给您一些启发。
李会军
微软MVP ，博客园专家，IT168专栏作者
本书很有特色的地方，就是以工程角度来阐释模式，相较纯粹的模式之说，则更具普遍的下手角度，C#语言的高级特性结合设计模式的经典思想，两者相得益彰。
王涛
微软MVP ，博客园专家，《你必须知道的.NET》作者

《夜雪》是作者王翔经历了一段精神流浪汉生活后的结晶，通过小说中的年轻人的遭遇，揭示了这个时代的伤口。在高房价、竞争残酷、理想渐行渐远的时代，许多都市里的年轻人开始了精神与物质的双重漂泊。书中的年轻人便是一代人漂泊的缩影，乐手、诗人、求学和漂泊者，带着梦想四处飘荡，他们的故事各自独立，又相互交集，汇聚成一种“体制外的生存”，一种残酷和诗意并存的“漂泊现场”。

蛻變的邊緣是崩潰的邊緣，同樣也是新生的邊緣，這就是我所謂的臨界點。
音樂的變化，離不開歷史。在中國大陸，流行音樂的回歸，是因為改革開放。中國面朝向西方的轉身，使得音樂的審美發生了巨大變化。西方、港台的流行音樂釋放了被群眾音樂所壓抑的人性和欲望。搖滾歌手的形象和聲音，在改革的脈絡裡，被接受了。那悲情的呢喃，吶喊和嘶吼，打動人心之處在哪裡？又釋放出什麼樣的資訊？改革不僅存在於視覺裡，比如文學、美術、影視、建築等，也存在於聽覺裡。音樂是一個需要被打開的分析空間。我們聽見了什麼？我們聽不見什麼？這些音樂的問題與我們是什麼、我們正在成為什麼樣的主體性的問題是直接掛鉤的。

《恋爱导图:为恋爱迷途者量身定制的爱情地图》以一对情侣的爱情故事为线索，叙述发生在主人公身上或身边朋友身上的一系列爱情故事，并加以深刻、客观的点评。内容新颖，文字活泼，是一本十分好看的爱情白皮书。为读者解开爱的困惑，并帮助读者参透爱的含义，正是为那些那些恋爱迷途者量身定制的爱情地图，书里面有爱情最本真的摸样，最甜蜜的恋爱心机和你最想要的答案。

《中国商贩在巴西》主要内容：我和这里所有的中国商贩一样，经历了创业、奋斗、获取财富的整个过程；和所有中国商贩一样，经历了只有自己知道的痛苦；和所有的中国商贩一样，感受到远在异国他乡遥望祖国的那种悲凉心境。