心理
Inside Out (2015)
Inside Out
8.6 (1869 ratings) director: 彼特·道格特 / 罗纳尔多·德尔·卡门 actor: 艾米·波勒 / 菲利丝·史密斯
other title: 头脑特工队 / 玩转脑朋友(港)
When 11-year-old Riley moves to a new city, her Emotions team up to help her through the transition. Joy, Fear, Anger, Disgust and Sadness work together, but when Joy and Sadness get lost, they must journey through unfamiliar places to get back home.
Joker (2019)
Joker
8.3 (2600 ratings) director: 托德·菲利普斯 actor: 华金·菲尼克斯 / 罗伯特·德尼罗
other title: 小丑 / 小丑起源电影:罗密欧
During the 1980s, a failed stand-up comedian is driven insane and turns to a life of crime and chaos in Gotham City while becoming an infamous psychopathic crime figure.
Nov. 23, 2019 watched
带着先入为主的偏见去欣赏,依然为本片所震撼,这才应该是本年度的最佳电影,那些被侮辱和被损害的人,如果死在路旁,你都不会去看一眼,如果爆发,依然只是新闻中的小丑,一个精神病人一个没人重视的反社会分子。
剧情 心理 人性 犯罪 社会
Memento (2000)
Memento
8.5 (1594 ratings) director: 克里斯托弗·诺兰 actor: 盖·皮尔斯 / 凯莉-安妮-莫斯
other title: 메멘토 / メメント
Leonard Shelby is tracking down the man who raped and murdered his wife. The difficulty of locating his wife's killer, however, is compounded by the fact that he suffers from a rare, untreatable form of short-term memory loss. Although he can recall details of life before his accident, Leonard cannot remember what happened fifteen minutes ago, where he's going, or why.
June 30, 2020 watched
到不了看不懂的地步,只不过这些碎片太过于琐碎,让人看着累而已,故事很精巧,人之所以存在,就是由于记忆在锚定这一切,正因为有记忆,才会即使闭上眼睛,这世界依然存在。
心理 悬疑 经典 记忆 犯罪
爱的艺术 Douban
8.5 (264 ratings) author: [美国] 艾·弗洛姆 translator: 李健鸣 publishing house: 上海译文出版社 2008 - 4
《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希-弗洛姆最著名的作品,自1956年出版至今已被翻译成32种文字,在全世界畅销不衰,被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。
在这本书中,弗洛姆认为,爱情不是一种与人的成熟程度无关,只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性,那么每种爱的试图都会失败,如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
弗洛姆进而提出,爱是一门艺术,要求想要掌握这门艺术的人有这方面的知识并付出努力。在这里,爱不仅仅是狭隘的男女爱情,也并非通过磨练增进技巧即可获得。爱是人格整体的展现,要发展爱的能力,就需要努力发展自己的人格,并朝着有益的目标迈进。
此版特别收录弗洛姆学术助手纪念文章《弗洛姆生命中的爱》。
低智商社会 Douban
7.3 (12 ratings) author: (日) 大前研一 translator: 千太阳 publishing house: 中信出版社 2010 - 4
大前研一的最新著作。
时代的发展似乎并没有相应提高日本人的智商,反而使得他们的智商在逐渐衰退,你看:在日本,时下的年轻人只关心自己半径三米以内的事情;虽然人们在网上跟人无话不谈,但在现实生活中,却不懂与人面对面敞开心心扉;没有成功欲望、学习能力低下但丝毫不以为然;看到电视中的广告就会马上冲动购买;总有毫不脸红的读错字的官员出现;遇到困难,懒于思考就立即放弃;人云亦云,做什么事总愿意随大流……
在更加发达的今天,日本为什么还会出现这种集体智商衰退的现象?日本人真的是一代不如一代?按照大前研一的说法,就是现在日本已经进入到了“低智商社会”。本书从日本的政治、经济、网络社会、教育等各个范畴去分析,点出了各种现实存在的低智商现象,给想在21世纪生存下去的日本人最后的当头棒喝,也给其他国家的人们一个强烈的警示,从而使我们反思面对的问题,并按大前所提供的诸多建议,梳理思路,开阔视野,思考未来,利用“三种神器”——英语、金融、IT——走出“低智商”的怪圈。
July 26, 2016 read
很受启发,其实观察身边的日本企业,得出的结论和大前差不多,就是低智商不思考,只有傻傻的执行,而不去考虑为什么,还是早点离开的好吧。
日本 心理 日本文化 文化 社会
品牌洗脑 Douban Goodreads
Brandwashed: Tricks Companies Use to Manipulate Our Minds and Persuade Us to Buy
7.8 (18 ratings) author: [美] 马丁·林斯特龙 translator: 赵萌萌 publishing house: 中信出版社 2013 - 1
全球知名的品牌营销大师马丁·林斯特龙有一天突然对品牌感到厌倦,他决定以一个普通消费者的身份对品牌进行为期一年的“戒毒”——不购买新的品牌商品。但是,在坚持了6个月之后,他失败了。懊悔之余,他决定来一个大揭秘,全面批露世界著名品牌只做不说的营销秘密。
马丁拉上窗帘,向我们 揭示了广告商和品牌是如何让我们觉得“如果不买新的产品,我就好像缺了点什么、愚蠢或跟不上时代了”;展示了营销者们为了让我们掏钱而使用的最卑劣的策略和诡计,包括从众心理、激起并不存在的幼年回忆、性暗示、健康谎言等等。马丁把我们带到世界各地,分享他和广告界、营销界高管以及业内人士对话,并且进行了幽默的讽刺和调侃。
马丁惊人地揭露了营销者、广告商、零售商如何利用数据挖掘,借助复杂的新工具和科技,追踪和分析我们留下的种种“电子足迹”:包括在商店刷会员卡、用信用卡购物或在网上查看商品,通过复杂的算法预测出我们的个性和我们可能会购买的东西,然后为我们提供适合于个人独特心理特点的商品,对于“我们应该买什么”产生看不见又实质性的影响。
最后,马丁发现,我们在被“洗脑”的同时也在给别人“洗脑”,并且提出了他的终极营销秘诀。
女人这东西 Douban
author: [日本] 渡边淳一 translator: 陆求实 publishing house: 九州出版社 2014 - 11
“两性情爱指引四部曲”之二,继以《男人这东西》剖析坦陈男性身心特点收获无数读者口碑之后,日本性爱文学大师渡边淳一再出剖析女性的佳作,与《男人这东西》映照成趣。这是一本能让女人更了解自己,让男人更懂女人的书。两性和谐,从知己知彼开始。你至少该知道,女人其实是这样的!
本书从经验与情感出发,以医学理论为基础,详细剖析了从青春期到更年期的八类女性(女权主义口号下的女人、信奉永恒爱的女人、同性爱的女人、出轨的女人、歇斯底里的女人、说谎的女人、性感缺失的女人、更年期的女人),她们在社会角色与情感生活中呈现出的与生俱来的优势与弱点,以及特殊的心理与思维方式。
Aug. 11, 2016 read
明显不如《男人这东西》,写的太表面,主要还是因为作者不是女人,只是把女人想当然的原因吧!
社会学 心理 生活 文化 随笔
怪诞行为学2 Douban
The Upside of Irrationality: The Unexpected Benefits of Defying Logic at Work and at Home
7.6 (19 ratings) author: [美] 丹·艾瑞里 translator: 赵德亮 publishing house: 中信出版社 2010 - 1
《怪诞行为学2:非理性的积极力量》编辑推荐:尝试用“非理性”的决策方式,彻底颠覆工作和生活中的“逻辑”,你将获得意想不到的成就感与幸福感!畅销书《怪诞行为学》作者卷土重来,掀起新一轮“非理性”狂潮。
《写给中国人的经济学》作者王福重、著名行为经济学家董志勇倾情作序。
诺贝尔经济学奖得主阿克尔洛夫、《免费》作者安德森高度评价。
《纽约时报》《哈佛商业评论》《波士顿环球报》等全球顶级媒体火热报道。
May 29, 2019 read
第一册是知识,第二册是鸡汤。
第二册的失败在于,理论太多,实际不足,更谈不上如何去克服和利用这样的理论,差评。
心理学 心理 行为经济 经济 经济学
伯恩斯新情绪疗法 Douban
Feeling good: the new mood therapy
8.8 (50 ratings) author: [美] 戴维·伯恩斯 translator: 李亚萍 publishing house: 中国城市出版社 2011 - 1
你是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤独、挫折、易怒、躁狂?总感到情绪低落,苦恼忧伤。兴致索然?心中 盘踞着悲观绝望,痛苦难熬,度日如年、生不如死的感觉?你很想让自己更理性更开心,但你拖拉,觉得生活没劲;你发现自己习惯逃避;你有严重完美主义倾向,常不满意自己;你想摆脱抑郁却无助无望更抑郁。你该怎么办? 请牢记,思维决定情绪。错误扭曲的认知,则导致抑郁情绪。
戴维·伯恩斯博士是世界主流认知疗法最重要的发展者之一,同时也是享誉世界的自助书籍作家,他的著作《伯恩斯新情绪疗法》连续多年位于自助书籍畅销榜第1名,全球销售超过500万册,也是美国、加拿大精神科医师和心理学家最常“开药方”给抑郁症患者的书籍,带给无数抑郁症患者福音。《伯恩斯新情绪疗法(最新完整版)》将是一套治疗体系,更是一整组的工具,向读者展示了快速、有效地克服日常不良情绪的治疗技术,从而战胜抑郁。
4周左右的系统化的自我阅读和练习治疗体系。你会注意到书中不断要求你边阅读,边拿起笔做测试、做练习,请静心对待,你是在逐渐谙习一些特别行之有效的理念和技巧,以帮助你战胜不良情绪,如忧郁、焦虑、悲伤、挫折、内疚、紧张、羞愧、自卑、孤独。22个简单有效的原则和技巧。深挖抑郁背后的情绪根源,学会掌控日常摇摆不定的不良情绪和自我否定行为,从而帮助人们安全渡过生命中的每个低谷,让每个人的心灵天空清新明朗。
Nov. 24, 2019 read
相见恨晚系列。
本系列有三本,第一本讲抑郁,第二本讲焦虑,第三本算是前两本的总结,应该属于现代人的家庭必备书之一,懂其然知其所以然,按照现在这些人的教育方式来看,新一代的大规模精神病人在大面积的养育,成长和爆发。
心理学 个人管理 心理 自我管理 情绪
部分心理学 Douban
author: [美] 理查德·施沃茨 translator: 吴伊兰(Elaine Wu) / 黄小玉 publishing house: 广东人民出版社 2017 - 11
这是一本帮助人们把各种负面情绪和消级想法转化为生命动力的心理学论著。
我们所有想法和情绪都是内在性格的呈现,它们由于我们的经历而被迫扮演一些极端的角色,以致我们无法掌控自己的情绪或冲动。针对这个问题,作者创立的“情绪决定命运——内在家庭系统(IFS)”模型提出了一套卓有成效的解决方案,即帮助人们爱上自己(理解困扰自己的情绪和想法并与之共处),从而更好地控制冲动或自动化反应,提升价值感,让人们由内而外变得更强大,更有信心,富有创造力。此外,它也能帮助人们在日常生活和人际交往中拥有更多的内心的宁静与愉悦。
Feb. 18, 2021 read
所谓真我,其实就是佛学上的本性,扯了那么多,我怀疑这本没有任何操作性的书,真的有人去实践的话,很大可能性会得精神分裂,慎之慎之。
心理